Om oss

Lifestyle 4 Winners 
Lifestyle 4 Winners är ett helhetskoncept med syfte att stötta människor att uppnå balans och harmoni i livet. Fokus är hälsa, träning och skönhet.

Inspirera och motivera
Vårt mål är att hjälpa dig finna balans och harmoni, genomföra viktiga förändringar och bli motiverad!

Träning, livsstil och skönhet är de tre grundstenarna som vi tillsammans arbetar med för att skapa glädje, trivsel och power - idag och för all framtid.

Alla kvinnor är alltid välkomna till oss, oavsett tidigare träningserfarenhet. Vi söker dig som vill komma igång, kanske springa ett lopp eller ändra på vanor eller en livsstil. 

Vem är Patricia?
Jag är född och uppvuxen i Stockholm och har alltid haft en mycket aktiv livsstil. Som tidigare tennisspelare på elitnivå så vet jag vad som krävs för att uppnå mål, men jag vet också hur man bibehåller en normal vardagsaktivitet och vad det innebär. Efter min tenniskarriär har jag testat olika sportaktiviteter, många lopp, utmaningar, resor världen över och givetvis god mat.

Kommande:
Träningsresa med fokus på simning, vinter 2019/2020

Ett urval av erfarenheter kopplade till hälsa:
Bjäre Runt 80 km Cykel 2019
Vasaloppet - Längdskidor, 2019
Winterfunrun - Skåne 5 km 2019
Disney Marathon - Orlando, Florida 2019
Christmas Run - Vilnius, 6 km city run, 2018
Världens tuffaste lopp - The Great Wall Marathon of China 2018
Terränglopp - Lidingöloppet (En del av svensk klassiker) 30 km  2018
Midnattsloppet - Malmö 10 km, 2018
Sthlm 10 - 10 km Stockholm City runt 2018
Premiärmilen - 10 km 2018
Stockholm Marathon 42 km 2017
Terränglopp - Tjurruset 10 km 2017
Tunnellopp - Söder - 10 Km 2017
Midnattsloppet - Stockholm, 10 km, 2017
Göteborgsvarvet 2017 - Halvmarathon 21.5 km, 2017
Blodomloppet - 10 km runt Djurgården i Stockholm, 2017
Skogsterräng - Ursviks Motionsgård - 5 km 2017
Oslo Marathon - Halvmarathon, 21.5 km, 2017
Kungsholmen runt - 10 km 2017
Hässelby Gård - 10 km - 2017 
FarstaFunRun - 5 km 2016
Hässelby Gård  -10 km - 2016
Premiärmilen - 10 km 2016
Color Run 5 och 10 km 2015
Vårruset 5km, 2014

Tennisspelare – Avancerad nivå under 14 år.
Tennistränare – För barngrupper mellan 7-10 åringar. 
Salsa - Avancerad nivå
Basket - Grund nivå
Skidåkning - Utför - Avancerad nivå
Snowboard - Avancerad nivå

Hälsoinspiratör - BE
Certifierad Fransstylist - LindaVista AB 
Medicinsk öronhåltagare - Blomdahl 
Löparcoach 


 
Jag finns tillgänglig för att prata om våra tjänster och hur vi kan hjälpa dig. Använd knappen "kontakt & bokning" och fyll i formuläret. 

Patricia
Patricia

 Ta fram det vackraste och starkaste hos dig - naturligt!