Före- och efterbild

2019 > 05

Try it!
På morgonen pressade vi ner apelsiner och jordgubbar och det blev en smaskig sunrise juice. Inget går till spillo utan vi tar det som finns kvar i kylen och som går att bruka till att få fram den goda och nyttiga juicen.  Säger bara - delicious! 

Varför dricker jag juice på morgonen? 
Jo, ett glas juice ger mig grundläggande behov av vitaminboost. Jag känner mig piggare och fylld med extra energi!

Exempelvis (överkurs) 
Apelsiner är en rik källa på vitamin C-  hjälper kroppen att bilda vårt kollagen, ben och röda blodceller.  Kraftfull antioxidant - Apelsiner består av vitamin C, flavonoider och betakaroten, vilka tillsammans fungerar som en kraftfull antioxidant som hjälper till att rensa våran kropp och hindra hjärt- och kärlsjukdomar etc. Vårdar din hud, Förbättrar matsmältningssystemet och mycket mer..
 



 


 

Läs hela inlägget »

Black Diamond

Servade min cykel idag,  oljade in kedjan och pumpade extra luft i däcken så nu går den snabbt och rakt. Känns riktigt bra! Självklart cyklade vi en runda in till trädgårdsbutiken vid gården.  Vilken super dag!

Läs hela inlägget »

Power Juice

1Maj bjuder på en tidig morgon.

Hur gott är det inte att kunna göra sin egna juicer av färska frukter eller grönsaker?  Imorse pressade vi ner ca 2 kg morötter och 1 kg äpplen, det blev en klick av färg och smakade fantastiskt gott. Nu känner jag mig pigg och glad med fulltankad energi fram till lunch.

Power juice ökar vår energinivå, bygger imunförsvaret med extra "väggar" som skyddar oss  mot förkylning och influensa. Och inte minst ger vår underbara kropp ett tillskott av goa vitaminer och mineraler. Man kan se det som ett komplement istället för kosttillskott. Det tar bara några extra minuter att tillaga, det har vi tid med. 
 

Må väl alla vinnare!

Läs hela inlägget »